E-book esclusivo

Face Yoga Secrets

Metodo anti-età naturale

Lo yoga del viso, al tuo ritmo, senza bisturi né macchinari.

16 capitoli illustrati, istruzioni fotografiche passo dopo passo, una guida ai muscoli del viso e un programma di 30 giorni, ispirati ai rituali coreani.

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Face Yoga Secrets

E-book PDF · in francese o inglese

16 capitoli illustrati

Scelta della redazione

Ti suona familiare?

Le tue creme non possono nulla contro i muscoli che si rilassano.

Il viso possiede 57 muscoli. Senza allenamento, perdono l'1% di tonicità all'anno già dai 25 anni. Il face yoga inverte il processo.

Mascella cadente

Il contorno del tuo viso perde compattezza anno dopo anno.

Palpebre pesanti

Lo sguardo appare stanco, anche dopo una buona notte di sonno.

Rughe frontali e del cipiglio

Le rughe d'espressione si accentuano e segnano il tuo viso.

Doppio mento, guance rilassate

I muscoli del viso si atrofizzano per mancanza di allenamento.

Il metodo

3 pilastri, un viso trasformato

Tonifica01

Tonifica

Risveglia i 57 muscoli del viso con esercizi mirati, come una sessione di fitness per la tua pelle.

Scolpisci02

Scolpisci

Ridisegna zigomi e mascella grazie a movimenti di lifting naturale semplici e delicati.

Distendi03

Distendi

Rilassa le zone di tensione (fronte, glabella, contorno occhi) per cancellare le rughe d'espressione.

Il programma

30 giorni, settimana dopo settimana

Settimana 1

Risveglio muscolare

Si imparano i gesti fondamentali. La pelle si distende, lo sguardo si apre.

Settimana 2

Primi risultati

Zigomi più tonici, incarnato più luminoso. Le persone intorno a te iniziano a notarlo.

Settimana 3

Rimodellamento progressivo

L'ovale si ridisegna, le rughe d'espressione si attenuano visibilmente.

Settimana 4

Viso più giovane

Effetto «lifting naturale» consolidato. Il rituale diventa un piacere quotidiano.

Anteprima del libro

Dentro il libro

Un metodo completo, illustrato, intuitivo.

  • 16 capitoli illustrati di yoga del viso
  • Istruzioni fotografiche passo dopo passo
  • Guida ai muscoli del viso
  • Programma di 30 giorni
  • Tecniche di rilassamento del viso
  • E-book PDF in francese o inglese (a scelta)

Cosa contiene l'e-book

Un metodo naturale, al tuo ritmo

16 capitoli illustrati

Esercizi guidati per le diverse zone del viso e del collo.

Guida ai muscoli del viso

Per conoscere meglio i muscoli coinvolti negli esercizi.

Istruzioni passo dopo passo

Fotografie dettagliate e passaggi numerati per ogni movimento.

Programma di 30 giorni

Una pratica strutturata e progressiva, più tecniche di rilassamento.

Face Yoga Secrets

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FAQ

Domande frequenti

Tra 30 giorni, il tuo specchio ti ringrazierà.

Oppure sarai esattamente dove sei oggi. Pochi istanti al giorno, al tuo ritmo.

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