01De basis van Gua Sha
Vormen, materialen en randen van de tools, en hoe je ze gebruikt.
Je complete gids voor Gua Sha-massage
Een rijk geïllustreerd e-book van Daisy Jin, oprichter van Daisy K-Beauty, om Gua Sha-gezichtsmassage stap voor stap in je huidverzorging op te nemen, van de keuze van je tool tot de essentiële bewegingen.
…
- Pdf-e-book in het Frans of het Engels
- Download na bevestiging van de betaling
- Digitaal product, geen verzending
- Veilig betalen via Shopify
PDF · FR / EN
20 geïllustreerde technieken
Waarom Gua Sha?
Een verzorgingsgebaar als aanvulling op je producten
Gua Sha-massage is een traditioneel ritueel. De gids leert je het in je routine op te nemen, als moment van verzorging en ontspanning op jouw maat.
Niet weten waar te beginnen
Welke tool, welke olie, welke richting: de gids legt het stap voor stap uit.
Onnauwkeurige bewegingen
Foto's tonen hoe je de tool vasthoudt en de richting van elke beweging.
Verkeerde druk
Zachte technieken en tips voor een comfortabele massage.
Weinig tijd overdag
Korte ochtendrituelen en ontspannende avondrituelen.
De 3 pijlers van de gids
01
02Ochtendrituelen van 5 minuten
Een verfrissende gezichtsmassage om de dag te beginnen.
03Ontspanningsrituelen voor de avond
Een rustgevend moment aan het eind van de dag.
Wat je ontdekt
20 geïllustreerde Gua Sha-massagetechnieken
Gezicht, kaaklijn, wangen, voorhoofd, oogzone en hals.
Gedetailleerde instructies in beeld
Hoe je de tool vasthoudt en in welke richting je beweegt.
Zachte massagetechnieken
De juiste druk en vloeiende bewegingen voor een comfortabele massage.
Gerichte massages en huidtips
Je huid voorbereiden en Gua Sha in je vaste routine opnemen.
De gezichtszones
Technieken zone per zone uitgelegd
De 20 geïllustreerde technieken behandelen gezicht, kaaklijn, wangen, voorhoofd, oogzone en hals.
De kaart van de bewegingen
Een overzicht van de bewegingsrichtingen op het gezicht.
Het voorhoofd
Langzame bewegingen van het midden naar de slapen.
De oogzone
Een gevoelige zone, behandeld met heel lichte druk.
Wangen en jukbeenderen
Vloeiende bewegingen van de neus naar het oor.
De kaaklijn
Langs de kaak, van de kin naar het oor.
De hals
Zachte neerwaartse bewegingen om het ritueel af te sluiten.
Verloop van een sessie
Van voorbereiding tot laatste beweging
- 1
Stap 1
Je tool kiezen
Vormen, materialen en randen: waarvoor elk deel dient.
- 2
Stap 2
De huid voorbereiden
Een schone huid en een glijmiddel zodat de tool niet trekt.
- 3
Stap 3
De geïllustreerde bewegingen volgen
Zone per zone, met de positie van de tool en de richting.
- 4
Stap 4
Opnemen in je routine
Een ochtendritueel of ontspanning 's avonds, afhankelijk van je agenda.
Binnenin
- Duidelijke foto's en aanwijzingen voor de bewegingsrichting
- Eenvoudige instructies, ook voor beginners
- Rituelen die in een druk schema passen
- Formaat
- Taal
- Frans of Engels (naar keuze)
- Levering
- Digitale download
- Auteur
- Daisy Jin · Daisy K-Beauty
- Niet inbegrepen
- Gua Sha-tools en verzorging
Alleen leren of met de gids
Zonder houvast
Met Korean Beauty Secrets
Verspreide, tegenstrijdige video's
Een gestructureerde gids, van tool tot bewegingen
Onzekere bewegingsrichting
Duidelijke foto's voor elke beweging
Onregelmatige praktijk
Korte rituelen die je makkelijk volhoudt
Veelgestelde vragen
Korean Beauty Secrets
…
Veilig betalen via de officiële Shopify-checkout
E-book voor educatie en welzijn. Resultaten verschillen per persoon; geen verandering van de gezichtscontouren of vermindering van rimpels gegarandeerd. Masseer geen geïrriteerde huid en raadpleeg een zorgverlener bij medische problemen.
